Η «Ένωση» έχει μπροστά της πολλές σημαντικές υποχρεώσεις και προκειμένου να καταφέρει να αντεπεξέλθει σε όλη την διάρκεια της χρονιάς, ξεκίνησε από την αρχή ένα δυνατό πρόγραμμα, δίνοντας βάρος στην φυσική κατάσταση και την συνεχή ενδυνάμωση. Για αυτό το λόγο και η ΑΕΚ συνεργάστηκε φέτος με τον κορυφαίο γυμναστή φυσικής κατάστασης, Κώστα Χατζηχρήστο, ο οποίος και έχει από την αρχή της σεζόν την επίβλεψη στο κομμάτι αυτό.
Ο ίδιος μίλησε στην «Ώρα των Σπορ» για το διαφορετικό και εξειδικευμένο πρόγραμμα που ακολουθούν φέτος τα κορίτσια και έχει ως στόχο την ατομική αλλά και ομαδική βελτίωση. «Φέτος ακολουθούμε ένα διαφορετικό πρόγραμμα. Θέλουμε να δώσουμε όγκο και ένταση στην προπόνηση και μέχρι τώρα θεωρώ ότι όλα εξελίσσονται βάσει προγράμματος.
Η προπόνηση είναι περισσότερο εξειδικευμένη στις ανάγκες του βόλει και κυρίως λαμβάνοντας υπόψιν τις φετινές υποχρεώσεις της ΑΕΚ που έχει μπροστά της πολλές διοργανώσεις και παιχνίδια. Δουλεύουμε με καλύτερα μέσα και σε υψηλότερο επίπεδο. Βέβαια όλοι κρινόμαστε από τα αποτελέσματα και θεωρώ ότι η δουλειά που γίνεται τώρα θα φανεί και σε βάθος χρόνου.
Τα κορίτσια αισθάνονται καλά μέχρι τώρα αλλά η δουλειά που έχουμε ξεκινήσει δεν θέλουμε να τελειώσει αλλά να έχει διάρκεια και να μπουν και οι αθλήτριες σε αυτή την λογική προπονήσεων σε όλη την διάρκεια της χρονιάς. Δημιουργούμε μια διαφορετική φιλοσοφία και προσπαθούμε να βάλουμε και τις αθλήτριες σε αυτή την λογική και να αλλάξουν νοοτροπία πάνω στο κομμάτι της προπόνησης», ήταν χαρακτηριστικά τα λόγια του.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου